2011. március 24., csütörtök

Szauna.net | Facebook oldala

Add a kezdõlapodhoz!
Ígéretünkhöz híven ebben a Facebook kategóriában leközöljük mindazon cikkeket amelyeket az egyes Facebook oldalak szerkesztői, tulajdonosai küldtek be a SEO Guru részére.

Forrás: www.szauna.net

Amennyiben Ön sem szeretne ezreket költeni a gyógyszerekre és orvosokra, ha nem szeretné az ágyat nyomni, van egy egyszerű, egészséges módja annak, hogy immunrendszerét megerősítse, ezáltal a test védekezőképességét növelje. A szauna segít Önnek, hogy megelőzze a betegségeket, ellenállóbbá tegye szervezetét, mindemellett fiatalosabbá, fittebbé váljon.

Használhatja akár naponta is, mert alacsony hőmérsékleten működik, nem károsítja bőr felületét és nem terheli meg a szervezetet. Jótékony hatását a szövetekben fejti ki.

Annak köszönhetően, hogy a test átmelegszik a szaunázás hatására, segíti a belső szervek, a máj és a vese működését. Így segíti a szauna a méregtelenítési folyamat beindulását.

Jótékony hatással van az izmokra is, legyen akár hivatásos sportoló, akár olyan ember, aki szeret mozogni. A szaunázás javítja a szervezet vérellátását, használata következtében a friss oxigén könnyebben jut el a belső szervekhez és az izmokhoz. Így mind a regenerációt, mind testünk öngyógyító folyamatát gyorsítja, segít megelőzni az izomlázat, valamint a vérellátás fokozásával megszünteti a narancsbőrt, feszesebbé teszi a kényes testrészek felületét. Ennek az élettani hatásnak köszönhetően lelkileg is fittebbnek, egészségesebbnek fogja érezni magát, elégedettebb lesz testével, ezáltal kialakíthatja egészséges énképét.

Amennyiben Ön aktív sportoló, akkor használhatja edzések előtt vagy után is. Bemelegítésként alkalmazva, ellazítja az izmokat és felkészíti őket a megerőltetésre. A szauna segítségével csökkentheti a sérülések kialakulásának kockázatát, és megkönnyíti a mozgást. A vérellátás növelésével pedig javítja a regenerációt és a teljesítményt. Edzés után az izmokban az izomlázért felelős tejsav felhalmozását akadályozza meg, így nemcsak egy kellemes, pihentető élményt jelent, de az izomláz okozta fájdalmat is enyhíti, hogy a következő alkalommal is ugyanolyan lendületesen edzhessen, valamint ne legyen megerőltető és kiábrándító a reggeli ébredés.

Azok számára, akik testükön szeretnének változtatni, szintén megfelelő kiegészítést jelent a diéta mellé, ha igénybe veszi a szaunát. Tudjuk, hogy a fogyni vágyók számára a legfontosabb a megfelelő táplálkozás és a rendszeres mozgás. Azonban ezek hatékonysága tovább növelhető, hiszen a diéta alatt fontos, hogy minden méreganyagtól megszabaduljon a szervezet. Ehhez nyújt kiváló segítséget a szauna használata. Számos, már említett jótékony hatása mellett segít ellazulni, relaxálni, valamint pihentető élményt nyújt az egész test számára. Legyen fiatalos, fitt és egészséges!

Hetente 2-3 alkalom elég, hogy érezze a pozitív változásokat! Használja Ön is rendszeresen a szaunát, hogy boldogan és öntudatosan élhessen, ügyet sem vetve a betegségekre és a mérgekre!

Szeretné akár minden nap használni a szaunát? Segítünk megtalálni a legjobb szauna építési ajánlatot, hogy Önnek is egy egyedi méretű szaunája lehessen.
Hazai gyártmányú szaunák építésében tudunk segíteni, kiemelten fontos az számunkra, hogy a hazai ipart támogassuk!

Professzionális keresőoptimalizálás - keresőmarketing szolgáltatás: 06(30) 491-5937

2011. március 17., csütörtök

Blogbejegyzések automatikus Facebookra küldése

Add a kezdõlapodhoz!
A Facebook egy kiváló közösségi portál, amolyan igazi szabad média. Sok cég, szervezet és egyéb bloggerek akik publikációkat online napló formájában tárolják, szívesen megosztanák legfrissebb témáikat a FB rendszerében levő kapcsolataikkal. Nagyon sok FB alkalmazás létezik, amelyek segítségével blogtémákat lehet importálni, illetve RSS -en keresztüli frissítéseket fogadni a személyes FB profilunkra. Az igazi üzlet és a márkaépítés azonban akkor tud elkezdődni hogyha nem személyes profilunkat próbáljuk terjeszteni hanem az üzleti oldalunkat.

Az RSS Graffiti App egy kiváló alkalmazás amely segítségével blogunk RSS feed frissítéseit megtudjuk osztani vagy a FB profilunkra vagy pedig az üzleti oldalunk üzenőfalára. Az alkalmazás helyes beállítása mindössze öt egyszerű lépést igényel.


1) Jelentkezzünk be a Facebook rendszerébe.
2) Nyissuk meg a RSS Graffiti App -ot.
3) Kiválaszthatjuk a profilunkat vagy az általunk menedzselt üzleti oldalt a bal oldali oszlopból és klikkeljünk a zöld színű "ADD FEED" gombra ami a jobb oldali oszlopban található.4) Másoljuk ide blogunk FEED URL címét és alul még egyéb opcionális beállítási lehetőségek is vannak. A "FEED NAME:" részt érdemes kitölteni mert ez segít az olvasóknak a pontos forrás meghatározásában.
5) Ha a fentiek beállításával megvagyunk akkor nem maradt más hátra, minthogy megnyomjuk a "save" gombot és már kész is. Mielőtt ténylegesen elmentjük mindenféleképpen vizsgáljuk meg az előnézetet, hogy ténylegesen letudja -e hívni FEED forrásunkat.
Nem árt tudni, hogy az RSS FEED forrásban levő régebbi blogbejegyzéseket nem lehet automatikusan megosztani. Az alkalmazás csak a legújabb bejegyzéseket figyeli. Amennyiben egy régebbi blogbejegyzésről szeretnénk mindenkinek pletykálni, úgy manuálisan kell azt beküldenünk.
Ez az alkalmazás bizonyos időközönként ellenőrizni fogja a megadott FEED URL állapotát és ha újabb blogbejegyzést észlel akkor azt automatikusan elfogja csicseregni üzleti oldalunk vagy személyes profilunk üzenőfalán. Mivel az alkalmazás magát a FEED -et csekkolja, így szerencsére blogmotorunk platformjától teljesen független. Ugyanúgy eltudjuk juttatni a hírt blogtémáinkról a Facebookra ha a Google Blogger vagy a Wordpress professzionális szolgáltatását élvezzük.
Természetesen több FEED bevitelére, figyelésére is van lehetőség. Bármelyik FEED anyagunkat bármelyik FB oldalunkra betudjuk állítani. Mindent összevetve egy frappáns kis alkalmazásról van szó, amit érdemes használnunk mert nagyon jó propagáló eszközt ad a kezünkbe.

Professzionális keresőoptimalizálás - keresőmarketing szolgáltatás: 06(30) 491-5937

2011. március 15., kedd

Like háború, avagy mennyit ér egy Facebook Like?

Add a kezdõlapodhoz!
A Facebook online közösségi portálnak mára már hasonló ereje lett mint az összes többi online marketing lehetőségnek, amelyet az Internet nyújtani tud. Annak aki az online marketing költséghatékony lehetőségeit ki szeretné aknázni weboldalának terjeszkedése érdekében, nem szabad megfelejtkeznie erről a leginkább számító közösségi portálról sem. Sok vélemény terjed a szakmán kívüliek és a szakmabeliek berkeiben egyaránt a bűvös szóról amit mindenki csak Like néven emleget. Ez az angol szó a tetszést fejezi ki. Üzletileg fontos, vagy egyéb nonprofit oldalaink számára létrehozható egy integrált Facebook megjelenés is, amelyen keresztül a szolgáltatásaink iránt érdeklődők interaktivitásba léphetnek velünk. A bennünket követők száma, ha azok tényleg minőségi követők akkor igenis számít. A Facebook globális felhasználóinak száma napról napra növekszik és lassan kezd vetekedni a Google Inc. által üzemeltetett kedvenc keresőóriásunk napi látogatottságával is.

A Facebook rendszere azonban, ahogyan azt már a közösségi portáloktól megszokhattuk zárt, azaz a szolgáltatásán keresztül mintha csak lefoglalná magának az Internet bizonyos szegletét és azt teljesen sajátos formában tálalja a felhasználók elé. A Google keresőgépben weboldalaink úgy tudnak a találati rangsorban előkelőbb helyett elfoglalni ha a keresőgép adatbázisában levő minél több weboldalon megtalálható saját weboldalunk linkje, s itt különös tekintettel van az algoritmus a relevanciára is. A Facebook törekvése is hasonló, de mégis kicsit más. Itt nem a felénk mutató linkek számában van a lényeg, hanem a rajongói táborunk nagyságában, amelyet számszakilag csakis a Like -on keresztül tudunk kifejezni. Minél nagyobb Like értékkel rendelkezik egy Facebook oldal, a FB keresője szerint annál inkább értékes, érdekes tartalommal bír és a keresőtalálatoknál ezeket az oldalakat előrébb fogja hozni. A relevancia azért itt is fontos. A Like csak akkor tud szolgálatunkra lenni ha tényleg releváns érdeklődésű emberek Like -olták az oldalunkat akik interaktivitásban is maradnak velünk. Ez a Facebook számára nagyon fontos. Tervbe vették ugyanis, a túlzott elszemetelés és Like erőltetések megakadályozására, hogy a felhasználók üzenőfalán csak akkor fognak megjelenni az adott Facebook oldal bejegyzései, ha azok a felhasználók tényleges érdeklődést mutatnak az oldal iránt, azaz ténylegesen interaktivitásban maradnak vele: értékelések, hozzászólások, stb. formájában. Bizonyos kutatások már azt is igazolják, hogy a nagyobb márkákhoz tartozó Facebook oldalakon levő Like -ok nagyobb érdeklődést és vásárlási szándékot is jelentenek egyben. Ha belegondolunk ez még a hírleveleknél is hatékonyabb marketing terepet jelent. Lassan már boldog, boldogtalan is a Facebook rendszerében tölti idejét sok esetben munkaidőben is amiért aggódnak a cégek rendesen.

Természetesen mint mindennek a Facebook rendszerének is meglehetnek a hátrányai. Csak és kizárólag erre alapozni üzleti bevételeinket nagyon is öngyilkos játék. Nagyon nagy adatbázist kell már ennek a rendszernek lekezelni és a működési szabályzata már már szinte áttekinthetetlen. Tévedésből vagy felhasználói visszajelzések által akár le is tilthatnak, törölhetnek egy - egy Facebook oldalt, s mint ahogyan az az ingyenes szolgáltatások esetén lenni szokott, ilyenkor apellátának helye nincs! Az aranyközépút tehát a megoldás. Éljünk is a felkínált lehetőségekkel, de ne csak erre alapozzunk.

A SEO Guru azért hozta létre ezt a Facebook oldalak kategóriát, hogy lehetőséget adjon mindenkinek arra, hogy saját Facebook oldalát prezentálja legalább 1000 karakter terjedelemben, amely azért egy - egy blogtémához illik is. Természetesen további feltétel, hogy a Facebook oldal amiről a cikk szólni fog a potenciális érdeklődőknek rövid, egyedi címmel rendelkezzen, amelynek természetes velejárója, hogy birtokoljon legalább 25 darab lelkes követőt. A megírt cikk E-mail címünkre eljuttatható .txt vagy .doc fájl formájában. A levélben azt is meg kell részünkre írni, hogy miként optimalizáljuk a cikkben szereplő Facebook oldalt. A legjobb tehát ha a HTML kódot is megkapjuk.

Professzionális keresőoptimalizálás - keresőmarketing szolgáltatás: 06(30) 491-5937